Нижнее давление может предупреждать о серьезных проблемах: на какие цифры следует обратить внимание

07.05.2026, 12:40 napensii.ua

Большинство людей, измеряя АД, следят прежде всего за верхним показателем. Однако именно нижнее давление нередко первым сигнализирует о нарушениях в работе сосудов, сердца или почек. Врачи объясняют: и слишком высокие, и слишком низкие цифры могут быть опасны и требуют внимания.

Ключевые тезисы:Нижнее давление выше 90 мм рт. ст. может сигнализировать о гипертонии, проблемах с почками или сосудами.Показатель ниже 60 мм рт. ст. часто сопровождается слабостью и головокружением, а также требует внимания врача.Что означает нижнее давление?Нижнее (так называемое диастолическое) давление показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов в тот момент, когда сердце расслабляется между ударами.Проще говоря, оно помогает оценить состояние сосудов и то, как работает сердце.Обычно нормальным считается показатель ниже 80–85 миллиметров ртутного столба.Сейчас читают: Как устанавливают диагноз «гипертония»?Если нижнее давление повышеноПоказатель выше 90 миллиметров ртутного столба может свидетельствовать о различных нарушениях:проблемах с почками (почечная недостаточность или патологии);сужении или повышенном тонусе сосудов;развитии гипертонии;гормональных сбоях, в частности нарушениях работы щитовидной железы;последствиях стресса, избытка соли, лишнего веса или курения.Если нижнее давление слишком низкоеПоказатель ниже 60 миллиметров ртутного столба тоже требует внимания. Он может сопровождаться:слабостью;головокружением;быстрой утомляемостью.Возможные причины:нехватка жидкости в организме;дефицит питательных веществ;проблемы с сердечными клапанами;ослабление сердечной мышцы.Когда обращаться к врачу?Если нижнее давление часто бывает повышенным или слишком низким, стоит обратиться к врачу. Важно найти причину, а не только снижать или повышать показатели.Как помочь?При повышенном давлении полезно:меньше солить пищу;контролировать вес;больше двигаться по рекомендации врача.Но если давление долго не приходит в норму, решать проблему нужно вместе с врачом — при необходимости он назначит нужные лекарства.Вам будет интересно:Давление 130/80: это уже проблема или ещё норма — что говорят врачиВесенняя слабость и головокружение: как поднять давление и улучшить самочувствие при гипотонии

Читать полностью…