Невероятно вкусные домашние конфеты из сухофруктов: полезный десерт без сахара
Если вам хочется не просто конфет, а натуральных, без химических добавок, то этот рецепт вам точно понравится. Готовятся такие конфеты всего 15 минут, а съедаются еще быстрее.
Хотите полезных конфет без сахара и искусственных добавок? В магазине такие найти сложно, а вот приготовить дома — проще простого. Натуральные сладости из сухофруктов получаются невероятно вкусными, ароматными и питательными. Это отличный вариант перекуса для детей и взрослых, особенно если хочется сладкого без вреда для здоровья.Ранее мы рассказывали, откуда взялись конфеты «Ромашка» и почему их так называют. Ингредиентыфиники — 100 гкурага — 100 гизюм — 100 гмёд — 1 чайная ложкакокосовая стружка или кунжут — для обсыпки (можно какао)ПриготовлениеКурагу, финики и изюм тщательно промойте.Залейте сухофрукты кипятком и оставьте на 10–15 минут.Слейте воду и обсушите их на бумажных полотенцах.Финики измельчите в блендере или пропустите через мясорубку.Курагу нарежьте небольшими кусочками.Смешайте курагу, изюм и измельчённые финики.Добавьте немного мёда и тщательно перемешайте массу.Скатайте небольшие шарики размером с грецкий орех.Обваляйте их в кокосовой стружке или кунжуте.Поставьте в холодильник на 1 час.После охлаждения конфеты из сухофруктов готовы к подаче.Такие натуральные сладости отлично подходят к чаю, кофе или как полезный перекус в течение дня. Они не содержат рафинированного сахара, богаты клетчаткой и энергией, а главное — готовятся без выпечки и лишних хлопот.Читайте также:Вкуснее «Рафаэло»: готовим домашние конфеты из четырех ингредиентовВкусные конфеты из творога без выпечки: готовим за 15 минут
- Последние
- Популярные
-
- Февраль, 25
-
-
- Февраль, 24
-
-
- Февраль, 23
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Февраль, 22
-
- Февраль, 21
-
Новости по дням
26 февраля 2026
