Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Какой сыр является самым вредным для сердца — кардиолог

total.kz

Какой сыр является самым вредным для сердца — кардиолог

Причины вреда сыра для здоровья сердца назвала специалист. Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, что пармезан является самым вредным сыром для сердца, сообщает «Вечерняя Москва». По словам медика, в зрелых твердых сырах много жира и соли. Она порекомендовала ограничивать такие продукты в рационе. «Повышенное содержание насыщенных жиров в питании — это риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе атеросклероза, что приводит в дальнейшем к инфаркту и инсульту», — предупредила Круглова. Специалист добавила, что наименее опасным для здоровья считается сыр фета. Диетолог рассказала, что в нем содержится не так много вредных компонентов. По ее словам, в день можно употреблять не больше 40 граммов этого продукта.
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
29 марта 2024