Друзі й соціальні зв’язки можуть впливати на здорове довголіття
Довголіття залежить не лише від харчування та фізичної активності. Якість стосунків із людьми також пов’язана із самопочуттям, рівнем стресу та здоровими звичками. Дослідження за участю великої кількості дорослих свідчать: соціальна ізоляція і відчуття самотності можуть супроводжуватися менш сприятливими показниками здоров’я. Науковці розрізняють два стани, які часто помилково вважають однаковими. Соціальна ізоляція означає об’єктивну нестачу контактів, […]
- Последние
- Популярные
Новости по дням
31 октября 2026