Каменских объявила семидневную голодовку и поделилась своим состоянием
Настя Каменских снова оказалась в центре внимания из-за откровенного эксперимента над собой. Певица объявила о семидневном голодании, полностью отказавшись от еды. В течение этого периода она позволяет себе только воду и травяные чаи.
Кто бросил "Квартал 95" в беде: Кошевой назвал имена и рассказал о болезненном предательстве
Детали
Артистка сразу подчеркнула, что её решение не связано с похудением — главная цель заключается в очищении организма и ментальном перезагрузке.
Каменских активно делится своим состоянием в соцсетях, не приукрашивая реальность. По её словам, первые дни стали серьёзным испытанием, особенно третий, когда организм наиболее остро реагирует на отсутствие пищи.
Почти нет сил
Именно так певица описала своё состояние на третий день практики, отметив, что подобные ощущения — это нормальная реакция организма. Однако уже на следующий день физические ограничения стали ещё ощутимее — даже обычные бытовые действия начали даваться с трудом.
В то же время артистка подчёркивает, что это не первый её опыт длительного голодания. Она уверена: ключевую роль играет не физическая выносливость, а внутренняя готовность.
Это уже мой второй опыт. Тоже думала, что будет некомфортно, невыносимо. Но секрет — в мотивации. Голодание каждый раз помогает очистить разум и тело на очень высоком уровне. К этому нужно прийти. Когда ты готов, у тебя ничего не болит и не тянет к еде
Каменских объясняет, что воспринимает эту неделю как глубокую работу над собой, в том числе на клеточном уровне. Она открыто говорит об аутофагии как главной цели семидневного отказа от пищи.
Аутофагия — это естественный процесс самоочищения и обновления клеток, при котором организм утилизирует повреждённые или лишние элементы, направляя энергию на восстановление. Именно этот механизм, по словам певицы, и является ключевым в её практике.
Отдельное внимание пользователи обратили и на языковой вопрос. Несмотря на то, что недавно Каменских впервые за долгое время публично обратилась к аудитории на украинском, на этот раз пост она снова опубликовала на русском и испанском языках. Это вызвало оживлённое обсуждение среди подписчиков, однако сама певица пока не комментирует это решение.
Ранее мы писали, что Тина Кароль снова оказалась в центре внимания, доказав, что холодная погода — не помеха для ярких жестов. Певица провела собственный зимний ритуал прямо на заснеженной поверхности, продемонстрировав смелость и уверенность в себе. Видео, которым 40-летняя артистка поделилась в соцсетях, мгновенно собрало сотни реакций и комментариев.
Ещё интересные статьи:
- Последние
- Популярные
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Январь, 07
-
-
-
-
-
-
-
-
Новости по дням
8 января 2026
