Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Цифровой детокс: как уменьшить время, проведенное за гаджетами

unn.ua

Цифровой детокс: как уменьшить время, проведенное за гаджетами

Цифровой детокс: как уменьшить время, проведенное за гаджетамиПрактический психолог Виктория Серман рассказала, как постепенно и эффективно уменьшить время, проведенное за гаджетами. Онасоветует контролировать время с помощью будильников и экранного времени, а также заменить гаджеты интересным хобби.

Читать полностью…
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
16 сентября 2025

Новости по теме

Больше новостей