Пізня вечеря і набір ваги: чому час їжі — не єдина відповідь
Вечеря пізно ввечері часто отримує репутацію головної причини зайвої ваги. Насправді зв’язок складніший: важливі і кількість спожитої енергії, і якість раціону, і режим сну, а також звички, які супроводжують нічні перекуси. Що відомо про час прийому їжі Австралійські дослідники звертають увагу, що сам час останнього прийому їжі не може пояснити всі зміни маси тіла. Натомість […]
- Последние
- Популярные
Больше новостей
Больше новостей
Новости по дням
Сегодня,
25 октября 2026
25 октября 2026
Новости по теме
Больше новостей