Дефицит этого витамина повышает риск преждевременных родов — результаты масштабного исследования
Привычный для многих и часто недооцениваемый дефицит витамина D может гораздо сильнее влиять на течение беременности, чем считалось ранее. Недавнее масштабное исследование, опубликованное в научном журнале Journal of Perinatology, показало: женщины с самым низким уровнем этого витамина сталкиваются с наибольшим риском преждевременных родов.
Детали
Команда исследователей из Медицинского колледжа MUSC проанализировала данные более 15 000 беременностей за период с 2016 по 2025 год. Оказалось, что существует четкая связь между острым дефицитом витамина D и преждевременными родами — чем ниже уровень витамина, тем раньше в среднем рождался ребенок.
Главные авторы работы, неонатолог Кэрол Л. Вагнер и исследователь Анджали Г. Борсум, отмечают: хотя окончательную причину еще предстоит доказать, эти данные прекрасно дополняют общую картину. Они еще раз напоминают, что контроль и поддержание нормального уровня витамина D как до, так и во время беременности способны существенно улучшить здоровье и будущей мамы, и малыша.
Большинство из нас знает витамин D как помощника в усвоении кальция для крепких костей. Однако его функции гораздо шире: он влияет на тысячи генов и служит строительным материалом для гормонов.
Дефицит витамина D сегодня чрезвычайно распространен. Современный образ жизни заставляет нас проводить много времени в помещениях, а с пищей мы получаем лишь малую часть необходимой нормы. В группу риска входят люди с более темной кожей, офисные работники, сторонники постоянного использования солнцезащитных кремов, а также те, кто редко бывает на улице из-за ограниченной подвижности.
Стоит отметить: врачи не призывают отказываться от солнцезащитных кремов, поскольку они защищают от рака кожи. Однако тем, кто мало бывает на солнце, стоит обязательно проконсультироваться с врачом по поводу приема витаминных добавок.
Несмотря на очевидную пользу, изменить подходы в медицине бывает непросто. В отличие от новых дорогих лекарств, витамин D является дешевым, доступным и непатентованным продуктом. На нем невозможно заработать миллиарды, поэтому популяризация таких простых вещей в основном остается задачей общественного здравоохранения.
Авторы исследования надеются, что их работа поможет изменить ситуацию: медицинские работники начнут чаще обращать внимание пациенток на этот витамин, а будущие мамы смогут заранее позаботиться о своем здоровье ради счастливого будущего своих детей.
Другое исследование ученых из Университета Флиндерса (Австралия) показало связь между приемом больших доз фолиевой кислоты на ранних сроках беременности и повышенным риском вагинальных кровотечений.
Главные выводы исследования:
Авторы подчеркивают, что женщинам не стоит самостоятельно изменять дозировку без консультации с врачом, однако следует критически оценивать чрезмерное употребление добавок и обогащенных продуктов.
Депрессия во время беременности — распространенная, но часто недооцененная проблема: от нее страдает почти 28,5% будущих мам, однако квалифицированную помощь получает лишь каждая пятая. Недавнее исследование показало, что традиционную психотерапию можно успешно дополнить или даже заменить более простыми и доступными методами — йогой, массажем и приемом жирных кислот Омега-3.
- Последние
- Популярные
Новости по дням
17 сентября 2026
