Насколько действительно эффективны "диеты против старения"

07.12.2021, 04:26 showdream.org

На протяжении многих лет некоторые продукты называют залогом долголетия и здоровой жизни. Также есть специальные диеты против старения. Все они преследуют цель не только увеличить продолжительность жизни, но и улучшить здоровье с годами.Небольшая группа исследователей из Университета Вашингтона и Центра биомедицинских исследований Пеннингтона решила определить эффективность диет против старения. Они также просмотрели предварительные исследования.Результаты показывают, что некоторые схемы питания могут помочь людям жить дольше. Однако исследователи предупреждают, что данные о пользе этих диет для людей ограничены.Если коротко, без спойлеров не обойтись: ученые не обнаружили, что эти так назы