To do autumn list: 12 идей как спастись от осенней хандры

23.09.2021, 21:07 marieclaire.ua

Давайте переживем эту осень в гармонии с собой.В свете того, как стремительно меняется погода за окном, все процессы в нашем организме замедляются: мы все время хотим спать, продуктивность практически на нуле, нехватка витамина D сказывается на самочувствии и настроении. Редакция Marie Claire не готова пережить эту осень в таком ритме, поэтому предлагаем вам и себе также особый to do autumn list, в который мы добавили вещи, помогающие пережить осеннюю хандру (или ее предупредить). Возьмите себе за правило, каждый день выполнять хотя бы один пункт из списка и осенняя повседневность сразу станет красочней.Украсьте свой домЕсли вы работаете удаленно или просто хотите привнести тепла в свою ква