Врач рассказал, почему нельзя пить кофе по утрам

22.09.2021, 06:25 showdream.org

По мнению большинства из нас, кофе дает нам энергию, необходимую для того, чтобы прожить день, однако врач предупреждает, что мы никогда не должны пить его по утрам.Если горячая чашка кофе — это первое, за чем вы тянетесь утром, как только встаете с постели, то, возможно, вам стоит подумать еще раз, стоит ли сегодня совершить этот ритуал. Популярный доктор и обладатель миллиона подписчиков в TikTok Каран Раджа, выступая на BBC Morning Live, объяснил, почему мы должны позволить нашему организму самостоятельно делать работу, а не полагаться на вкусный кофе. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); По словам эксперта, по утрам вы получаете всплеск кортизола в организме, с пом