4 правила, как эффективно фокусироваться на работе

21.09.2021, 17:15 womanel.com

Многие из нас сталкиваются с проблемами фокусировки внимания, что мешает продуктивно и качественно работать и мы знаем, как это можно исправить, сообщает Очевидно, но это действительно работает. Если вам нужно повысить вовлеченность и Кажется, что это здесь совершенно ни при чем, но правильный Попробуйте проанализировать, какие интервалы работа-отдых для вас комфортны и придерживайтесь их. Например, вам нужен 5-минутный перерыв каждые 20 минут и введя это в привычку вы заметите, что становитесь более продуктивными и менее уставшими. Отличный способ дополнительно