Диетологи назвали специю, помогающую похудеть

16.03.2021, 08:43 jsmi.ru

Названа помогающая похудеть специя. Иранские ученые выяснили, что добавление тмина в блюда способствует скорейшему избавлению от лишнего веса. В ходе исследования выяснилось, что те, кто ежедневно употреблял тмин во время диеты, сбрасывали вес быстрее, чем те, кто только снижал калорийность употребляемых блюд.   Отмечается, что семена тмина ускоряют процесс обмена веществ, обладают противовоспалительными и антисептическими эффектами. Также тмин выводит из организма излишки жидкости, шлаки и токсины.