Как похудеть после праздников: простые и действенные рецепты

11.01.2021, 13:12 narodna-pravda.ua

После разнообразных и калорийных новогодне-рождественских застолий у многих людей появляется острое желание срочно избавиться от избыточного «праздничного» веса. Эффективное похудение обеспечит соблюдение нескольких несложных советов от известного фитнес-нутрициолога Кати Медушкиной. Как передает НАРОДНАЯ ПРАВДА, об этом она рассказала на своей странице в Instagram. Ограничить количество потребляемых калорий, чтобы расход энергии шел из запасов, а не…The post Как похудеть после праздников: простые и действенные рецепты appeared first on Народная Правда.