Менше ультраобробленої їжі — менше симптомів депресії? Що показав невеликий експеримент
Зв’язок між харчуванням і психічним здоров’ям давно вивчають у спостережних дослідженнях, але нова пілотна робота пішла далі й перевірила, що станеться, якщо різко скоротити ультраоброблені продукти. Як пише NV, дослідники Каліфорнійського університету в Сан-Франциско провели експеримент із 20 людьми з високим індексом маси тіла та метаболічними порушеннями. Учасники скоротили споживання ультраобробленої їжі — фастфуду, снеків, […]
- Последние
- Популярные
Новости по дням
5 октября 2026