Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Перехід на зимовий час: як пережити зміну годинника без різкого збою сну

newsyou.info

Перехід на зимовий час: як пережити зміну годинника без різкого збою сну

Перехід на зимовий час здається невеликою зміною — лише одна година, але для біологічного годинника цього іноді достатньо, щоб кілька днів відчувати втому, сонливість або труднощі з концентрацією. У матеріалі TSN нагадують, що сезонне переведення часу може тимчасово порушувати циркадні ритми, особливо у дітей, людей старшого віку та тих, хто має хронічні захворювання. Після зміни […]

Читать полностью…
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
5 октября 2026

Новости по теме

Больше новостей