Манная каша, которую полюбите снова: как приготовить с семенами чиа и миндальными хлопьями
Манная каша может быть не только завтраком с детства, но и современным полезным блюдом. Добавьте немного семян чиа - и привычная каша станет более нежной, сытной и интересной по вкусу. Этот обычный рецепт точно захочется повторить."Тот же вкус детства, но немного по-новому. Нежная, кремовая манная каша с чиа - и без всякого комочка. Сохранячйте рецепт. Такой завтрак готовится буквально за несколько минут", - пишет фудблолгерка Ирина Ковальчук.Манная каша из семян чиа и миндальными хлопьямиИнгредиенты:молоко - 500 млвода - 100-150 млманная крупа - 50 гсемена чиа - 1 ст. л.щепотка солимед 1-2 ст. л.сливочное масло - 30 гминдальные хлопья - для подачиЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Запеканка без сахара из трех ингредиентов: готовим простой утренний десерт с грушамиПриготовление:В холодную смесь молока и воды всыпаем манную крупу и чиа, добавляем щепотку соли и сироп. Хорошо перемешиваем венчиком.Ставим на средний огонь, доводим до кипения и варим 3-4 минуты, постоянно помешивая. Снимаем с огня, добавляем сливочное масло - и наш завтрак готов.Совет: манную крупу добавляем именно в холодную жидкость. Так каша получается нежной, кремовой и без комочков.Переглянути цей допис в InstagramДопис, поширений Iryna | Рецепти Food Home (@iryna_kovalchuk04)Если не представляете утро без ароматных нежных сырников, попробуйте приготовить их с тыквой. Они необычайно аппетитны, вкусны и заряжают полезными витаминами на весь день.
- Последние
- Популярные
Новости по дням
6 октября 2026
