Польза и вред кофе: что нужно знать
Согласно статистике, каждый день в мире выпивается до 2,25 миллиарда чашек кофе. Многие люди просто не могут себе представить утро без чашки этого ароматного бодрящего напитка. Именно из-за облегчения постоянного доступа к хорошему кофе кофемашина Делонги и продукция других известных и не очень брендов пользуется такой популярностью. Исходя из масштабов роста кофейной индустрии, следует разобраться, чем этот напиток полезен и какие негативные последствия может иметь его употребление.
Каждый кофеман любит напиток по своим собственным причинам. Кто-то просто наслаждается вкусом, благо сейчас купить качественные и правильно обжаренные кофейные зерна не составит труда. Другие же не обращают внимания на вкусовые качества и просто ценят кофе за тот бодрящий эффект, который он оказывает на организм. Среди положительных свойств кофеина выделяют такие:
Любовь человечества к кофе, исходя из приведенных выше данных, кроется не только в бодрящем эффекте или вкусовых качествах.
С другой стороны, стоит подчеркнуть и не самые хорошие стороны воздействия кофеина на организм. К сожалению, кофе относится к тем повседневным продуктам, которые сложно назвать на 100% полезными. К примеру, при постоянном употреблении кофе начинает вымываться кальций из костей. Кстати, этот эффект можно нивелировать, просто добавив к напитку немного молока.
Противопоказания к употреблению напитка:
При всех положительных свойствах кофе, он подходит не всем. Кроме того, даже не имея противопоказаний к кофеину, важно этим напитком не злоупотреблять.
- Последние
- Популярные
Новости по дням
6 мая 2024
