Грилиш со своей девушкой совершает необычный вечерний ритуал перед каждой игрой

16.04.2024, 17:47 meta.ua

Полузащитник Манчестер Сити Джек Грилиш в социальных сетях представил свой необычный ночной ритуал, с помощью которого он пытается поддерживать идеальную физическую форму.

Грилиш известен многими вещами за пределами поля, особенно выделяются пьянство и бессонные ночи, которые он проводит в клубах по всему миру. Однако нельзя оспаривать его трудолюбие и преданность тренировкам, благодаря которым он приобрел прекрасную физическую форму.

Чтобы сохранить свою прекрасную форму, представитель Англии вместе со своей избранницей Сашей Эттвуд установил на своей вилле шведскую сауну, которую использует в качестве ежедневного режима ухода за своей физической формой.

Это традиционная шведская сауна, которую он устроил в саду и пользуется ею каждый вечер по 10 минут. Грилиш проводит не менее 10 минут при температуре, достигающей 110 градусов по Цельсию, а затем еще 10 минут проводит на свежем воздухе.

The Sun утверждает, что его девушка Саша Эттвуд, которая заботится о здоровье и фитнесе и любит использовать этот вид терапии, оказала большое влияние на посещение сауны.

Грилиш поделился двумя фотографиями в своих историях в Instagram. На первом показано, как оно выглядит после десятиминутной процедуры при высоких температурах, а на втором — температура, которую показывает гигрометр сауны.