Медик призвала отказаться от белого хлеба: в чем его страшная опасность

17.01.2022, 06:06 news.glavred.info

Медики заявили, что В связи с этим, диетолог Елена Соломатина, рекомендует не употреблять изделия из белой муки ежедневно, пишет Первая причина - высокая концентрация сахара. Из-за этого нарушиться работа поджелудочной железы. "Сахар в белом хлебе истощает поджелудочную железу, поскольку она выделяет много инсулина. В итоге может развиться инсулинорезистентность. В этом случае повышается сахар и начинает буквально разъедать стенки сосудов", - отметила Соломатина. Также врач добавила, что высокий уровень сахара повреждает состояние сосудов и у человека повышается холестерин, а также развивается атеросклероз, гипертония и деменция. Кроме того, в белом магазинном хлебе есть высокий гликемическ