Новости дня

Крещение-2022: кому категорически нельзя окунаться в прорубь и как не заболеть

health.glavred.info

Крещение-2022: кому категорически нельзя окунаться в прорубь и как не заболеть

19 января украинцы будут отмечать Как правильно окунаться в ледяную воду, чтобы не заболеть и кому такая процедура категорически запрещена. Специалисты МОЗ напоминают, что купание в ледяной воде без подготовки не сможет укрепить и закалить организм. Такая процедура может навредить, если человек внезапно решает окунуться в прорубь. Подготовку к купанию в ледяной воде нужно начинать заранее и постепенно снижать температуру воды. Обычно люди практикуют холодный душ и обливания, а длительность процедур и температуру меняют постепенно. Также не стоит окунаться в прорубь беременным женщинам и детям до 6 лет. Дети более старшего возраста могут купаться только под наблюдением взрослых. Читайте такж
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
28 мая 2022