Какие продукты надо есть в жару

02.08.2021, 09:58 112ua.tv

Чтобы максимально снизить влияние высоких температур на энергию нашего организма, нужно приспособить нашу диету к жаре. Различные исследования последних лет показали, что высокие температуры могут стать опасными для определенных групп населения. В одном из них, опубликованном в журнале Nature Communications, отмечается, что количество смертей от респираторных заболеваний сместилось с большинства на самые холодные периоды года в самые жаркие времена.