Топ-5 полезных приложений для тех, кто следит за фигурой

17.11.2021, 13:59 bhub.com.ua

Все мы хотим следовать принципам здорового образа жизни, ходить в зал, питаться только правильной и полезной пищей, выпивать норму воды и при этом успевать все, что записано в наших планерах. Но проблема в том, что в сутках всего 24 часа, и иногда мы банально забываем о том, что нужно что-то съесть. Или после работы просто нет сил ехать в зал. К счастью, сейчас есть полезные приложения для смартфонов, с которыми у вас не будет подобных отговорок. Есть много бесплатных приложений для занятий спортом, фитнес-трекеров, калькуляторов калорий и даже специальные эппы, которые посчитают вашу суточную норму воды и будут напоминать, что пора ее пить. В общем, смартфон сейчас можно превратить в пе