Яблука і рівень цукру: чому цілий фрукт працює інакше, ніж солодкий напій
Яблуко містить природний цукор, але це не робить його продуктом, якого потрібно уникати при контролі глюкози. У матеріалі Novosti-N описано систематичний огляд 38 клінічних досліджень, у яких вивчали яблука та продукти з них. Автори побачили потенційно сприятливий вплив на окремі показники глікемії, хоча самі наголошують: даних поки недостатньо, щоб вважати яблуко лікувальним засобом. Головна відмінність […]
- Последние
- Популярные
Новости по дням
3 октября 2026