Чому препарати заліза не варто запивати кавою: ефективність може суттєво знижуватися
Звичка випивати каву одночасно з ранковими таблетками може змінювати дію деяких препаратів і добавок. Harvard Health окремо звертає увагу на залізо: якщо приймати добавку разом із кавою, її ефективність може помітно знижуватися через гірше всмоктування. За оцінкою фахівця, наведеною Harvard Health, приймання препаратів заліза разом із кавою може робити їх приблизно на 50–90% менш ефективними. […]
- Последние
- Популярные
Больше новостей
Больше новостей
Новости по дням
Сегодня,
13 августа 2026
13 августа 2026
Новости по теме
Больше новостей