Медик порадила продукти для покращення концентрації вдень
Підтримати активні розумові процеси та концентрацію уваги вдень допомагають такі продукти, як шоколад, селера, риба, ягоди. Добре відомо, що протягом робочого дня виникають періоди, коли розумова діяльність починає слабшати – у такі моменти виникають проблеми з концентрацією та здатністю зосереджуватись, люди відчувають зниження тонусу, стан «мозкового туману». Нутриціолог Олена Свиридова розповіла в інтерв’ю, що стимулятором […]
- Последние
- Популярные
Новости по дням
12 июля 2026