Новости дня

Три прості способи зігрітися вдома без опалення та електрики

newsyou.info

Три прості способи зігрітися вдома без опалення та електрики

Під час холодів варто стежити за своїм станом, щоб не допустити переохолодження організму Удари росіян по енергосистемі та критичній інфраструктурі призводять до проблем з опаленням та електроенергією у багатьох областях України. Залишившись без звичних комунальних благ, можна почати швидко замерзати. “Телеграф” нагадує три найшвидші, прості та дієві способи зігрітися, якщо у вас зникло центральне опалення та електроенергія. Вони відповідають рекомендаціям МОЗ України. Якщо зробити невелику розминку на 15-20 хвилин, вам стане тепліше. Якщо ви зайняті сидячою роботою і не можете відволікатися, допоможе гімнастика для пальців рук та ніг. Один теплий светр грітиме гірше, аніж кілька тонших, одягнених один поверх іншого. Використовуйте теплі кардигани і шалі, не забудьте про шкарпетки, теплі капці, а у разі сильних холодів — шапки. Гаряча їжа та тепле питво допоможуть вам зігрітися. Якщо ваш будинок не газифікований, нагріти їх або отримати окріп для заварювання чаю можна в “Пунктах незламності”. У термосі тепла їжа та питво довше збережуть свою температуру. Не варто вживати алкоголь, він дає лише відчуття тепла, а організм насправді втрачає його.
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
8 февраля 2023