Дієтолог розповіла про унікальну властивість чорносливу

23.01.2022, 07:00 newsyou.info

Регулярне вживання чорносливу позитивно впливає на самопочуття людей, які борються з потягом до солодкого. Дієтолог із США Лорен Манакер пояснила, що регулярне вживання чорносливу допомагає знизити почуття голоду та забезпечує організм меншою кількістю калорій, ніж будь-які інші солодощі. На думку фахівця, люди, в раціоні яких завжди присутній чорнослив, вміють контролювати свій апетит набагато краще за