Як покращити жіноче здоров’я після менопаузи

02.08.2021, 03:34 newsyou.info

У постменопаузі, яка настає в середньому після 50 – 55 років, організм вже адаптувався до низького рівня гормонів, однак в цей період дуже важливо тримати своє здоров’я під контролем. Вчені з Бразилії запропонували жінкам цього віку простий і дуже приємний спосіб підтримувати фігуру і метаболізм в нормі – танцювати кілька разів на тиждень. Джерело: Menopause