Как приготовить «правильную» освежающую окрошку

22.06.2021, 10:15 gorod24.online

Окрошка, приготовленная на квасе, не избавит от жажды в жару. Лучше готовить ее на кефире, советует врач-диетолог и автор книг Лидия Ионова. По ее словам, любая сладкая вода еще больше усиливает ощущение жажды. А вот кефир в составе блюда поможет освежиться. Причем, лучше, если он будет обезжиренный, отметила диетолог. Диетолог также советует готовить в жаркое время суп гаспачо. Основными ингредиентами этого испанского блюда являются протертые помидоры, огурцы, перцы и другие овощи. Кроме того, утолять жажду можно йогуртом с протертыми огурцами. Строительство междугородних линий электропередачи и связи. Производство электромонтажных работ. Услуги связи по передаче данных, за исключением усл