Атлеты #teamkz поздравляют с Днем спорта в Казахстане

15.08.2020, 23:19 inbusiness.kz

Кирилл Герасименко, настольный теннис: «Для меня спорт – это чистый разум здоровое тело и дух. Спорт – это то, о чем я пишу свою историю жизни. И поверьте, он много занимает места в этой книги жизни! Благодаря ему я приобрел множество друзей из разных стран мира, большой жизненный опыт, повидал множество стран мира, приобрел мудрость, решительность, умение преобладать над своими эмоциями. К слову, это далеко не весь список. Важно заниматься спортом, потому что, при физических нагрузках вы устаете, и затем следует цикл саморазвития: лечь раньше спать, правильно питаться, отказ от вредных привычек, распорядок дня становится плановым и время не уходит в непонятное направление. Лично в моей жиз