Бокал вина равен часу занятия спортом — ученые

30.05.2020, 00:51 total.kz

Бокал вина в день сокращает риск развития в будущем рака и слабоумия. Ученые в рамках проведенного исследования заключили, что бокал красного вина настолько же полезен, как час занятий спортом в зале. Соответствующие выводы сделаны канадскими специалистами, представляющими Альбертский университет, сообщает Medportal. Указанный положительный эффект обеспечивает содержащийся в красном вине ресвератрол. С его помощью становится возможным повысить работоспособность, также укрепляются мышцы, улучшения затрагивают и функционирование сердечно-сосудистой системы. Фактически, подобное воздействие схоже с тем, что получает организм при занятиях спортом в течение часа. По мнению авторов работы, посред