Идеальный перекус для похудения: назвали диетологи

Идеальный перекус для похудения: назвали диетологи

plitkar.com.ua

Канадские ученые пришли к выводу, что этот орех идеально подходит для перекуса. Если вы хотите скинуть пару лишних килограммов, включите его в свой повседневный рацион. Диетологи считают, что данный продукт не способствует набору лишнего веса, как считалось ранее. Речь идет о миндале. Оказывается, миндаль – идеальный перекус для тех, кто жаждет избавиться от лишнего веса. Орехи обладают сбалансированным количеством белков, витаминов и минералов.
Как сообщает
К слову, в миндале содержится много полезных веществ. Так, в орехах есть кальций, железо, магний, фосфор и калий. В нем много витамин группы В (В1, В2,...

Читать новость полностью

Читайте также:

Какие продукты помогут очистить кожу

Какие продукты помогут очистить кожу

Состояние кожи напрямую зависит от рациона. Об этом сообщила косметолог Татьяна Моторина, пишет По словам...

glavpost.com

Лунный гороскоп на 10 мая 2021 года для всех знаков Зодиака

Лунный гороскоп на 10 мая 2021 года для всех знаков Зодиака

Используйте время для покупки вещей. знаки Зодиака, которые уничтожат вас своим занудством.     у кого из знаков...

tv.ua

Стрелки чеснока с мясом  - просто, брутально и неимоверно вкусно

Стрелки чеснока с мясом - просто, брутально и неимоверно вкусно

Жаренное мясо с чесночными стрелками очень вкусное и аппетитное блюдо. Нежные стрелки чеснока придают мясу особенный...

smak.ua

Ярко, смело и стильно: COCA-COLA выпустили коллаборацию с MORPHE

Ярко, смело и стильно: COCA-COLA выпустили коллаборацию с MORPHE

В этом году известный бренд напитков Запуск получил название “Unity...

womanel.com

​День Победы 2021. Трансляция парадов Победы из Краснодара и Новороссийска начнется в 10.00

​День Победы 2021. Трансляция парадов Победы из Краснодара и Новороссийска начнется в 10.00

“Бессмертный полк” пройдет онлайн Сегодня, 9 мая, в России отмечают...

yugopolis.ru

Как развивать карьеру, работая из дома

Как развивать карьеру, работая из дома

Если раньше, чтобы развивать карьеру, надо было встречаться с людьми, посещать мероприятия, то прошлый год показал, что благодар

elle.ua