8 лайфхаков не разболеться, если простудились

26.09.2021, 19:13 newsarmenia.am

ЕРЕВАН, 26 сентября. Новости-Армения. Начало простуды кажется обычно безобидным – слегка саднит горло, ощущения дискомфорта еще довольно неопределенные, возникает покашливание. Однако затем кашель становится более явным, и появляются симптомы, создающие характерную клинику. Британский фармацевт Джулия Геррини рассказала в интервью, что можно предпринять в начале простуды, чтобы она не получила серьезного развития. Об этом пишет "Медик.форум". Душ. По словам фармацевта, в такой момент можно принять душ с паром или горячую ванну, это эффективный способ поддержать организм, борющийся с начавшейся простудой. Пар помогает расслабить больные мышцы, увлажняет пазухи, уменьшает заложенность носа.