Главный иммунный напиток зимы — имбирный шот (и 4 не менее полезные альтернативы)

08.12.2021, 20:36 life24.pro

В зимний период чаще всего мы замечаем за собой сонливость, сниженную активность в течение дня, апатию и, конечно же, ухудшение иммунитета. Обезопасить здоровье и вернуть отличное самочувствие можно несколькими способами: приемом витаминов, увеличением физической активности для тонуса организма и составлением сбалансированного рациона. Часто при домашнем лечении в ход идут народные средства: чеснок, лук, лимон, имбирь — все те продукты, которые принято считать «полезными» для иммунитета. Но мир не стоит на месте, и были придуманыиммунные шоты. Публикация от Food Coffee Love (@foodcoffeelove.blog) Иммунный шот — это фреш на основе овоща или фрукта, зелени, который разливается небольшими порц