Пять особых продуктов, сохраняющих женскую красоту

28.10.2021, 11:57 health.comments.ua

Если хотите улучшить внешний вид и наладить работу внутренних процессов, эксперты рекомендуют женщинам добавить в рацион следующие продукты: Как сохранить женскую красоту / Фото: goodfon Авокадо Обогатите рацион экзотическим плодом, потому что в его составе витамины А, С, В, а также калий, магний, фосфор, марганец, которые положительно влияют на работу всего организма. Употребление авокадо хорошо скажется на состоянии вашей кожи и волос. Квашеная капуста Еще один продукт, который необходим женщинам, чтобы омолодить кожу, улучшит состояние ногтей и волос. Также квашеная капуста способна избавить от предменструального синдрома и снять симптоматику климактерического периода. Киви В фрукте соде