Эти продукты вызывают прыщи: при проблемах с кожей их употребление нужно ограничить

03.08.2021, 19:42 plitkar.com.ua

Помимо генетической предрасположенности и гормональных изменений на состояние кожи влияет и то, что мы едим. Высыпания и прыщи могут вызывать некоторые продукты, поэтому если у вас есть проблемы с кожей, диетологи рекомендуют от них отказаться или ограничить их употребление. Как сообщает Помимо этого, сладкие газированные напитки также вызывают воспаления. В целом, продукты с высоким содержанием сахара (конфеты, десерты, выпечка) негативно влияют на работу организма, что сказывается на состоянии кожи. Если вы сладкоежка, то замените сахар на полезные сладости: мед, фрукты. Обработанная пища и фаст-фуд также ухудшает состояние кожи. В составе колбас и полуфабрикатов огромное количество насыщ