3 способа, как повысить концентрацию внимания работая из дома

26.07.2021, 17:23 womanel.com

Удаленная работа предполагает больше соблазнов, поскольку домашний офис предполагает удобную кровать рядом и холодильник с любимой едой, а потому нужно учиться улучшать концентрацию своего внимания на выполнении задач, пишет Поскольку вы находитесь дома, то вам проще позаботиться о своем комфорте. Организуйте красивое и удобное рабочее место, за которым вам захочется работать и надевайте комфортную одежду, чтобы ничего не отвлекало от задач. Важное правило на Вам может показаться, что бардак никак не влияет на вашу концентрацию, но это не так. Разберите свои завалы и выбросите все ненужное, чтобы взгляд не цеплялся за раздражающие вещи, вызывая у вас стресс.