Катя Кузьменко: Как организовать спортивное расписание так, чтобы тренировки уверенно вошли в твою жизнь и стали системными

Катя Кузьменко: Как организовать спортивное расписание так, чтобы тренировки уверенно вошли в твою жизнь и стали системными

marieclaire.ua

Надеюсь, что вы уже ведете списочки и определили для себя главные цели для улучшения качества жизни. Что делать дальше?[caption id="" align="aligncenter" width="500"] Катя Кузьменко, соосновательница спортивного клуба Smartass и амбассадор аббревиатуры SОЖ.[/caption]Возвращаемся к тому, чтобы двигаться маленькими шагами. Предположим, наступил тот самый понедельник и вы решили, что хотели бы начать заниматься спортом. Вы полны решимости, и готовы купить годовой абонемент в спортивный клуб. Вы берете в руки платежную карту и начинаете вводить реквизиты для покупки абонемента в самый модный зал города. Ведь в...

Читать новость полностью

Читайте также:

Юрий Горбунов в “семейках” показал фото с отпуска с беременной женой

Юрий Горбунов в “семейках” показал фото с отпуска с беременной женой

После возвращения с отпуска Юрий решил показать всем своим подписчикам в социальной сети Инстаграм красочные...

odnaminyta.com

Григорий Решетник показал всей стране испуганное лицо своего самого младшего сына: что случилось?

Григорий Решетник показал всей стране испуганное лицо своего самого младшего сына: что случилось?

После затяжных майских праздников глава семейства поделился теплым фото, правда, на нем отсутствовали двое старших...

odnaminyta.com

Подходы к оптимизации бизнес-процессов

Подходы к оптимизации бизнес-процессов

«Быть компетентным, означает быть способным контролировать и управлять тем, что есть в окружении, и самим...

life24.pro

Саона: какой кармический долг вам нужно проработать в этом мире

Саона: какой кармический долг вам нужно проработать в этом мире

Каждый из нас родился в строго предопределенный день, час, минуту и...

life24.pro

МастерШеф. CELEBRITY: самые яркие украинские звезды станут участниками проекта на СТБ

МастерШеф. CELEBRITY: самые яркие украинские звезды станут участниками проекта на СТБ

В каждом выпуске проекта «МастерШеф. CELEBRITY» соревноваться в...

tv.ua

Сестричка: 9 мая канал Украина покажет премьеру военной драмы

Сестричка: 9 мая канал Украина покажет премьеру военной драмы

Весна 1942 года. Воспитанница детского дома Варя Семченко сбегает на фронт, но ее возвращают обратно. Враг бомбит прифронтовую з

tv.ua