Осенне-зимний сезон: какие продукты питания не стоит игнорировать

Осенне-зимний сезон: какие продукты питания не стоит игнорировать

marieclaire.ua

Осень – это сезон пониженного иммунитета и частых простудных заболеваний. Но также этот период  – кладезь не менее полезных и богатых на макро и микро нутриенты плодов. Главными советами питания с нами поделилась Екатерина Толстикова - доктор-диетолог, фуд-терапевт  и основательница «Школы здоровья доктора Толстиковой».  Оранжевые и зеленые овощиВ списке благоприятно влияющей на здоровье сезонной еды красуются тыква, батат, топинамбур, различные корнеплоды и другие сезонные овощи. Оранжевые, такие как тыква и морковь - богаты бета-каротином - важным пигментом, который является растительной проформой...

Читать новость полностью

Читайте также:

«Психанула»: Наташа Королева  шокировала сменой имиджа

«Психанула»: Наташа Королева шокировала сменой имиджа

47-летней певице захотелось внешних перемен. Артистка сменила имидж и похвасталась новым образом в своем аккаунте...

womanel.com

Семейная драма Ларисы Вербицкой: телеведущая прятала сына от экс-супруга

Семейная драма Ларисы Вербицкой: телеведущая прятала сына от экс-супруга

Супруги разводились со скандалом. Дошло до того, что Лариса Вербицкая...

bb.lv

Посчитаем чужие деньги?

Посчитаем чужие деньги?

Дочь певицы Алсу, известная по участию в шоу Голос на Первом, выбрали...

life24.pro

Актуальная‭ ‬помощь‭ (‬Греция‭)

Актуальная‭ ‬помощь‭ (‬Греция‭)

По‭ ‬мере‭ ‬того,‭ ‬как‭ ‬вторая‭ ‬волна‭ ‬коронавируса‭ ‬продолжает‭ ‬рости‭ ‬в‭ ‬Греции,‭ ‬саентологи‭ ‬волонтеры‭ ‬из‭ ‬Афин‭

life24.pro