Біль у серці та безсоння: календар небезпечних дат на квітень

31.03.2023, 15:10 newsyou.info

Квітень розпочнеться з березневої магнітної бурі, яка накрила Землю в останній день місяця. Ця буря затягнеться на перші дні квітня.

«Штормити» буде 1, 2 та 3 квітня. Потім невеликі коливання очікуються 10 та 11 квітня. 16, 17, 18 квітня — несильна магнітна буря, 20 -21 квітня — підвищена сонячна активність. По це свідчать дані сайту swpc.noaa.gov.

Графік бур виглядає так:1 квітня — магнітна буря К-індекс 42−3 квітня — слабка магнітна буря К-індекс 310−11 квітня — магнітна буря К-індекс 412 квітня — слабка буря К-індекс 314−15 квітня — слабка буря К-індекс 316 квітня, 18 квітня — магнітна буря К-індекс 420−21 квітня — сильна магнітна буря К-індекс 522 квітня — слабка магнітна буря К-індекс 3.

Як відомо, магнітні бурі — це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також на здоров’я людей.

Метеозалежні, літні люди, вагітні жінки відчувають на собі вплив бур. У такі дні можуть виникнути головний біль, запаморочення, нудота, біль в серці та підвищений тиск, слабкість, безсоння, біль у спині та суглобах, загострення хронічних захворювань.

Медики радять в ці дні спати не менш як 7 годин, лягати спати в один і той же час. Обмежте вживання жирної, смаженої, гострої їжі, відмовитись від алкоголю, сигарет та кави. Більше часу проводити на свіжому повітрі.