Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Врач назвал отказ от мяса опасным для здоровья человека

baigenews.kz

Врач назвал отказ от мяса опасным для здоровья человека

Человеку в рационе нужно мясо, без него возникают серьезные проблемы со здоровьем. Соответствующее заявление сделала диетолог Ольга Чунтова, передает РЕН . Она подчеркнула, что отказ от животного белка не позволяет организму получать витамины D и B12, что серьезно увеличивает риск развития инсульта. Кроме того, человек недополучает омега-3 жирные кислоты, креатин, холестерин, йод, кальций и фосфор, сообщает РИА Новости . К тому же у вегетарианцев могут возникать гормональные нарушения. У людей начинаются проблемы с волосами, ногтями и костями, а также с потенцией. "Исключая животный белок, возрастает и риск развития анемии", – отметила Чунтова. По ее словам, растительный белок не может заме
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
29 марта 2024