Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Лучшая диета после 50 лет: диетолог рассказал о способе питания

tsn.ua

 Лучшая диета после 50 лет: диетолог рассказал о способе питания

Во Всемирный день здорового питания говорим о меню тех, кому за... С возрастом важно найти способ питания, который вам не только понравится, но и поможет оставаться здоровыми и без лишнего веса. Но с длинным списком диет, которые сейчас существуют, найти правильную диету иногда проблематично. По словам диетологини Рейчел Дикман, одной из лучших диет после 50 лет является средиземноморская диета. Что такое средиземноморская диета? "Средиземноморская диета считается одной из лучших для общего здоровья и долголетия, и последние исследования показывают, что чем больше пожилые люди придерживаются этой диеты, тем дольше живут", — говорит Дикман. Средиземноморская диета — эт
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
28 марта 2024