Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Недостаток витаминов может привести к слепоте

vpravda.ru

Недостаток витаминов может привести к слепоте

Валерий Саванович в интервью «Российской газете» сообщил, что нехватка определенных витаминов может вызывать катаракту, куриную слепоту и даже возрастные изменения зрения. По информации медика, для профилактики катаракты следует употреблять в достаточном количестве витамин С. Большое количество этого микроэлемента можно найти в шиповнике, сладком перце, черной смородине и облепихе. Валерий Саванович рассказал, что витамин Е способен уберечь глаза от возрастных изменений, включая такую болезнь, как дальнозоркость. Чтобы сохранить остроту зрения, необходимо ввести в рацион растительное масло, миндаль, кедровые орехи и брокколи. Нехватка витамина В2 способна провоцировать куриную слепоту, тогд
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
19 марта 2024