Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Диетологи рассказали, чем полезны осенние груши и кому их нужно есть

tsn.ua

 Диетологи рассказали, чем полезны осенние груши и кому их нужно есть

Груши — замечательный фрукт для вашего пищеварения и здоровья кишечника.Груши — замечательный фрукт для пищеварения и здоровья кишечника. Осенние — сезонные груши — лучший естественній источник клетчатки, витаминов В2, С, Е, а также меди и калия. Они содержат значительное количество пектина. В грушах больше пектина, чем в яблоках. Пектин очень полезен, так как выполняет функцию сорбента, а значит помогает мягко вывести из организма шлаки, очищая стенки кишечника. А еще пектин улучшает скорость обмена веществ в организме, снижает уровень холестерина в крови, участвует в процессе ускорения расщепления жиров, помогает худеть. Многие люди не знают, что груши приносят массу пользы для здоровь
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
28 марта 2024