Almaz Group Dnipro Marathon: в Днепре идет подготовка к марафону

20.09.2021, 20:48 34.ua

В Днепре идет подготовка к спортивному празднику — Almaz Group Dnipro Marathon. Мероприятие проведут уже в следующее воскресенье, поэтому сейчас это последнее открытое занятие. Прежде всего для новичков и профессионалов тренер проводит фитнес-разминку. После — тренировочный забег. На старте — более сотни участников. На марафоне опытные спортсмены будут бежать 42 километра или 21, а вот любители смогут покорить 5 или 10. Готовиться начали в конце августа. Тренировка проводили в разных уголках города. Кроме спортивной тренировки, также на встрече обменялись опытом. Говорили о том, как подготовиться к бегу, чем питаться и какую форму выбрать на марафон. В следующий раз участники соберутся 25 с