Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Как избавиться от чувства тревоги с помощью домашних средств

kubnews.ru

 Как избавиться от чувства тревоги с помощью домашних средств

Тревожность вызывает нервное напряжение, страх, плохие мысли. У человека, который постоянно находится на эмоциональном взводе, учащается сердцебиение, появляется одышка. Лечение проводят с помощью антидепрессантов и успокаивающих препаратов, физической активности и медитации. Но прежде чем обратиться к медицине, попробуйте избавиться от тревожности естественными способами. Некоторые растения содержат компоненты, которые действуют на нервную систему, помогают расслабиться и способствуют чувству благополучия. 1. Брокколи и салат-латук. Отличным естественным средством от тревожности является брокколи и салат. Они оба обладают успокаивающими свойствами, которые снижают стресс и возбудимость цен
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
29 марта 2024