Наш веб-сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам возможность просматривать релевантную информацию. Прежде чем продолжить использование нашего веб-сайта, вы соглашаетесь и принимаете нашу политику использования файлов cookie и конфиденциальность.

Експерти розповіли, коли краще лягати спати, аби врятуватися від депресії

newsyou.info

Експерти розповіли, коли краще лягати спати, аби врятуватися від депресії

Телеграм-канал «Твій сон» ділиться новиною, яка ставить крапку в дискусії, яка давно точиться в науковому середовищі: наскільки хронотип людини зумовлює схильність до депресії. Отримано відповідь на це запитання: більш раннє засинання знижує ризик виникнення депресивних розладів. «У цифрах: якщо хтось, хто зазвичай лягає спати о першій годині ночі, натомість лягає спати опівночі та спить таку ж
  • Последние
Больше новостей

Новости по дням

Сегодня,
29 марта 2024