Лікарі знайшли вагомий привід вставати на годину раніше

03.08.2021, 17:27 newsyou.info

Багато хто не любить вставати рано, вважаючи за краще не спати півночі, а потім відсипатися мало не до обіду – і надходять абсолютно марно, попереджають лікарі. У ранніх підйомів є маса плюсів з точки зору здоров’я. Генетичне дослідження 840 тис. осіб, проведене Університетом Колорадо в Боулдері, Інститутом Броуда і Гарвардським університетом в США, показало, що