5 причин вживати вітамін B12 для підтримки здоров’я

01.08.2021, 07:09 newsyou.info

Важко переоцінити користь вітаміну В12 або кобаламіну для здоров’я. Це водорозчинна речовина міститься в багатьох продуктах, також воно представлено у вигляді біодобавок. Багато лікарів радять вживати цей вітамін для підтримки здоров’я органів людини, в тому числі і нервової системи. Відновлення клітин Відновлення та підтримка червоних кров’яних тілець значною мірою залежать від вітаміну В12, згідно з